Sobre mim

A minha história

Olá, uma meu nome é Ana Carolina e sou especialista em Produtividade Pessoal.

Vivi anos em piloto automático, até perceber que a organização era a chave para o meu bem-estar e felicidade

Licenciada em Reab. e Inserção Social pelo Inst. Sup. de Psicologia Aplicada, acredito que a produtividade deve adaptar-se a cada personalidade e realidade.

Como posso ajudar?

Mais de 1000 mulheres já passaram pelos meus programas e sessões individuais e materiais gratuitos — com um objetivo comum: sair to ciclo de cansaço e exaustão, criar uma rotina estratégica, com clareza e energia para fazer o que realmente importa.

Continuo a criar soluções para quem se sente sobrecarregada e sem direção — sem fórmulas mágicas, mas com estratégia, intenção e consistência.

O que dizem elas?

Obrigada por esta sessão. Deu-me tanta clareza e fogo para o projeto que tenho de terminar. Nem eu sabia que precisava tanto disto.

Marta F.

As formações que fiz contigo foram sem dúvida uma mais valia. Ajudaram-me numa fase de desmotivação a voltar a ser consistente no planeamento. Adoro os teus workshops porque abordas e explicas os temas sempre de forma explícita, organizada, prática e realista. Assim como todas as ferramentas que nos disponibilizas que são super práticas com um layout clean, que a mim me agrada bastante. Outra coisa que para mim é muito importante é a tua disponibilidade para ajudar-vos em todas as questões que surgem. Muito obrigada por isso e por toda a tua partilha de conhecimentos.

Mónica A.

Já frequentei alguns terapeutas, mas nunca nenhum deles me deixou a pensar como a Ana. (...) Não achei que estava tão à deriva. Existem coisas que acontecem por um motivo e acho que a Ana vem na altura certa para alinhar.

Catarina S.

Instagram

@annacarolina.pt